DÉCOUVRE COMMENT
TE SENTIR BELLE DANS TA TÊTE ET BIEN DANS TON CORPS À LA PÉRIMÉNOPAUSE
Tu as l’impression de n’avoir rien changé à ta vie et pourtant:
Et si c’était la périménopause qui faisait son arrivée?
J’ai conçu un guide sur mesure juste pour toi dans lequel tu vas retrouver la réponse à ces questions:
Écoute-moi bien!
Tu n’es pas condamnée à traverser la périménopause anxieuse et complètement épuisée. Dans ce guide, tu trouveras quelques astuces qui sauront t’aider à retrouver un équilibre physique et psychologique
Savais-tu que
Une majorité des symptômes liés à la ménopause s’installent durant la période de la périménopause et que cette période de transition hormonale peut s’échelonner sur 3 à 10 ans pour certaines femmes?
Alors que nous en savons très peu sur ce phénomène, des milliers de femmes se sentent prise au dépourvue lorsque madame périménopause frappe sans crier gare. Et parce que nous sommes dans l’ignorance, nous pensons que nous sommes la cause de nos problèmes, que nous devons certainement faire quelque chose de mal qui nous rend mal dans notre tête et notre corps.
Trouble du sommeil, trouble de l’humeur (irritabilité, hyper émotivité, stress et anxiété amplifiés), difficultés à te concentrer, fatigue excessive qui t’empêche de bien fonctionner, prise de poids inexpliquée, tous des symptômes susceptibles de se présenter. En d’autres mots, c’est comme si tu étais en train de vivre un party d’hormones pas trop trop le fun!
C’est ça la périménopause: Tantôt être capable d’aller au bout du monde, tantôt pas être capable d’aller au coin de la rue!
Qui suis-je?
Mireille Chevalier, Naturothérapeute agréée, spécialisée en gestion de poids et déséquilibres hormonaux
J’aime dire qu’il y a juste une femme pour comprendre l’enfer des tempêtes hormonales. Tu as beau t’imaginer à quel point c’est difficile, mais ce n’est que lorsque tu l’as vécu que tu comprends à quel point cela peut être VRAIMENT difficile. Et c’est en plein mon cas! Il a fallu que je passe par là pour savoir à quel point on se sent seule là-dedans!
C’est souvent pour cette raison qu’on se sent jugée et incomprise quand on en parle… surtout à nos proches. Tout ça pour te dire que je suis passée par là et que je sais plus que quiconque qu’il n’y a rien d’amusant là-dedans.
C’est pourquoi j’ai décidé d’entreprendre un changement de carrière afin de passer de travailleuse sociale en pratique privée spécialisée en stress, anxiété et dépression à Naturothérapeute agréée spécialisée en gestion de poids et déséquilibres hormonaux pour accompagner les femmes en période de transition.
Ma mission?
Révolutionner la façon dont les femmes vivent la périménopause en leur offrant des outils et des informations sur mesure pour gérer les changements hormonaux et physiques, retrouver un équilibre hormonal et atteindre un poids santé, afin qu’elles puissent traverser la quarantaine de façon zen